Kost, hälsa & träning

Alla inlägg den 10 augusti 2010

Av Lina - 10 augusti 2010 14:54

Så där ja. Träningsvärken sprider sig från rumpan och nedåt...

Härligt!


Blev 40 minuter rask promenad ändå i morse, promenad till jobbet, blir promenad hem och promenad till gymmet för spinningpass sen!

Och efter det blir det rygg + axlar innan det är dags att gå hem.


Ska bli kul att prova lite spinning, var ett tag sedan sist...

Plus den här träningsvärken, kan bli intressant.

Tidigare månad - Senare månad

Presentation


- en blogg om kost, hälsa & träning -

Delmål

2010-09-25: minus 5 kg
2011-01-01: minus 10 kg

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4 5 6
7
8
9 10 11 12
13
14
15
16 17
18
19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<<
Augusti 2010 >>>

Frågelåda

0 besvarade frågor

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Bloggar jag läser

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards