Kost, hälsa & träning

Direktlänk till inlägg 19 augusti 2010

Endorfinkick

Av Lina - 19 augusti 2010 12:19

Igår körde jag aerobicpass igen. Utan fotledsskyddet, eftersom det blev kvar hemma. Lite wild and crazy så där.

Men det gick bra..! :)

Endorfinhög var bara förnamnet, när jag vinglade hemåt.


Jag fick även ett sms på förmiddagen igår som gjorde mig intensivt glad i hjärtat hela dagen. Jag blir så glad när lyckan vänder och ler igen mot människor som förtjänat det, denna gång en god vän som länge väntat och gruvat sig för ett besked, så kom det ett positivt svar igår, äntligen.

Sånt gör mig så lycklig och jag är så glad, så glad för hans skull.


I morse drömde jag att min diskmaskin gått sönder och att det var vatten precis överallt. Tills jag vaknade och insåg att det jag hört var regnet som öste ner utanför. Kul.

Eftersom jag har vilodag idag tyckte jag att jag kunde kosta på mig att hoppa över morgonpromenaden och i stället ta den ikväll.

Har laddat med dubbla matlådor och mellanmål, för idag blir det en lååååång dag på jobbet, har jag en känsla av.

Men jag gillar mitt jobb, så det gör mig inget. :)

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lina - 27 september 2010 12:59

Förra veckans träning gick inte riktigt som tänkt. Fram till torsdag flöt det som planerat, men sen blev det omfall i planeringen, eftersom jag fick spontant besök (som gjorde mig glad långt in i hjärtat, hur mysigt är det inte att ha någon som säg...

Av Lina - 20 september 2010 22:17

Så kom dagen för beslut. Och det blev ett nej.Det känns...bra. Lite tungt, men bra. Det är dags för mig att landa, att rota mig på ett ställe, att inte slita upp allting, packa väskan och åka. Hann inte prata med min chef innan jag fattade beslutet...

Av Lina - 20 september 2010 12:31

Om man inte låtsas om allt trassel i skallen, så rullar det på ändå.Ny vecka. Förkylningen känns så pass bra att jag vågar mig på att träna igen. Planering som följer:måndag - morgonpromenad 45 minuter med stavar, intensivpass spinningtisdag - morg...

Av Lina - 17 september 2010 11:28

Ja, vad var det egentligen som hände med den här bloggen? Hur kommer det sig att jag är så dålig på att uppdatera? Är jag fullt upptagen med träningen? Nja.   Det kom något emellan. Det kallas för livet...För det första är jag förkyld. Järnpl...

Av Lina - 9 september 2010 22:12

Har inte försvunnit, har bara varit på resa. Nu är jag hemma och vänder, i morgon drar jag på övning över helgen. Det ska bli roligt. Har en låt på repeat i huvudet, efter måndagens kaos och förtvivlan har lugnet lagt sig. Han har någon annan. Det ...

Presentation


- en blogg om kost, hälsa & träning -

Delmål

2010-09-25: minus 5 kg
2011-01-01: minus 10 kg

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4 5 6
7
8
9 10 11 12
13
14
15
16 17
18
19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<<
Augusti 2010 >>>

Frågelåda

0 besvarade frågor

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Bloggar jag läser

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kost, hälsa & träning med Blogkeen
Följ Kost, hälsa & träning med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se