Direktlänk till inlägg 17 augusti 2010
Idag har det regnat av och till hela dagen, jag klarade mig precis hem innan himlen öppnade sig. Hade på vägen hem bestämt mig för att inte träna, lägga mig på soffan, kura ner mig under en filt och titta på en film.
Mys.
Men när jag kom hem och la mig på soffan och lyssnade på regnet insåg jag att jag var för rastlös. Så det var bara en sak att göra, i med lite energi och kika på gymmets schema och det sa spinning om en timme. Finemang!
Eftersom jag är hobbykrigare (läs hemvärnssoldat) har jag fått ett fint grönt regnställ av Försvarsmakten, som är rättså värdelöst och dessutom två storlekar för stort (när man har capritights och tshirt under i alla fall, inte lika stort med full uniform under..) men vad gör man inte för att ta sig till gymmet?
Hittade inte mina tillhörande, käcka, knähöga gummistövlar, men det gick bra ändå. Som jag brukar säga: "Du är väl inte gjord av socker?"
Dessutom borde mina nästan tretton år som brevbärare i ALLA sorters väder ha härdat mig.. :)
Så det blev en del plaskande innan jag kom fram men sen ett fint spinningpass och uppehåll på vägen hem.
Nu har jag kraschlandat i soffan igen och ska snart sova. :) Skööönt.
Det här med nytt gym och nya instruktörer är lite svårt så här i början.
Dessutom har jag inte riktigt kommit in i Friskis&Svettiskonceptet än, hänger inte riktigt med på att det ska vara armhävningar i aerobicspasset, att man inte får köra crosstrainer eller löpband så länge man vill utan bara tio minuter (vid kö, förvisso) och att vi kör "rörlighet för överkroppen" efter spinningen. Men jag vänjer mig! Och innan jag hittar en favoritinstruktör får jag prova vidare. En del kör herrejösses många olika positionsbyten och "jumps" nästan ett helt pass, inte en enda låt helt sittande eller helt stående. Jag blev helt yr efter ett tag. Jag tycker man tappar för mycket teknik när man är mer i luften mellan positionerna än på plats. Och dessutom köra jumps i fyror, hallå ja. Jag gav upp och körde samma position. :)
Men som sagt. Snart hittar jag någon som är kanon!
Nu: ringa min mamma och sen sova. Morgonpromenad i morgon bitti kl 6...
Förra veckans träning gick inte riktigt som tänkt. Fram till torsdag flöt det som planerat, men sen blev det omfall i planeringen, eftersom jag fick spontant besök (som gjorde mig glad långt in i hjärtat, hur mysigt är det inte att ha någon som säg...
Så kom dagen för beslut. Och det blev ett nej.Det känns...bra. Lite tungt, men bra. Det är dags för mig att landa, att rota mig på ett ställe, att inte slita upp allting, packa väskan och åka. Hann inte prata med min chef innan jag fattade beslutet...
Om man inte låtsas om allt trassel i skallen, så rullar det på ändå.Ny vecka. Förkylningen känns så pass bra att jag vågar mig på att träna igen. Planering som följer:måndag - morgonpromenad 45 minuter med stavar, intensivpass spinningtisdag - morg...
Ja, vad var det egentligen som hände med den här bloggen? Hur kommer det sig att jag är så dålig på att uppdatera? Är jag fullt upptagen med träningen? Nja. Det kom något emellan. Det kallas för livet...För det första är jag förkyld. Järnpl...
Har inte försvunnit, har bara varit på resa. Nu är jag hemma och vänder, i morgon drar jag på övning över helgen. Det ska bli roligt. Har en låt på repeat i huvudet, efter måndagens kaos och förtvivlan har lugnet lagt sig. Han har någon annan. Det ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
|||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 | 31 | ||||||||
|